Der Alltag mit seinen unterschiedlichen Stressfaktoren kann unsere Nerven ganz schön strapazieren
Erholung, Konzentration und innere Ruhe
Dem Stress entfliehen
Wertvolle Erholung statt Stress & Müdigkeit
Wenn wir “viel um die Ohren” haben, läuft unser Körper auf Hochtouren – mit besonderen Anforderungen an den Energiestoffwechsel und das Nervensystem. Dass unser Körper das alles so mitmacht, ist eine wunderbare Sache. Aber Reizüberflutung, Fremdbestimmung oder überzogene Ansprüche führen auf Dauer zu Anspannung und Überforderung.
Wir reagieren alle dabei ganz unterschiedlich auf Belastung und fordernde Erlebnisse. Einige fühlen sich müde und erschöpft, andere können nicht mehr richtig entspannen und kommen dann auch nicht mehr richtig zur Ruhe.
Dabei ist Entspannung und erholsame Nachtruhe eine wichtige Basis für Vitalität und dafür, das Leben genießen zu können – auch wenn es einmal hektisch wird.
Besonders dann, wenn Energiestoffwechsel und Nervensystem dauerhaft leistungsfähig sein müssen und auf Hochtouren laufen, brauchen wir Ruhe, erholsamen Schlaf und eine gute Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen.
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Der hohe Anteil an Ballaststoffen füttert die “guten” Mikroorganismen in unserem Darm – und sorgt für ein gutes Bauchgefühl.
Reich an pilztypischen Beta-Glucanen (aus Bio-Zunderschwamm)
• Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin und Biotin, tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei